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醫生提醒冬季進補應依個人體質而定

時間:2011-12-21  來源:合肥網hfw.cc  作者:hfw.cc 我要糾錯


    合肥日報訊 (丁璐 新紅) “哇,阿膠好貴!200克300元!”昨天下午,位于安慶路上的安徽中醫學院門診部國醫堂內人頭攢動,市民魏女士買完阿膠后,站在人群中大聲感嘆。記者發現,雖說中藥材價格漲幅較大,但擋不住市民冬季進補的熱情,這個冬天我市進補藥材賣得火。

    “很多藥都是熱性的,夏天不容易吸收,冬季進補比較好。12月份開始,進補藥材開始進入銷售高峰!贬t師王先生手握一疊藥方單據介紹說。記者查看發現,很多市民購買的中藥都是用來進補的,上面最常見的字眼便是阿膠、龜板膠、鹿角膠、蜂蜜等!白罱w質虛弱,就過來看看,醫生給我開了阿膠,沒想到這么貴,不過也管不了那么多了,先吃著再說!蔽号苛嘀诱f。

    據該門診部程醫生介紹,入冬進補一般都是清潤滋補為主,像枸杞、沙參、玉竹、麥冬、紅棗這些清潤滋補的中藥材賣得最好,算起來銷量比前段時間要增加兩三成,高麗參、鹿茸的銷量也多了一些!皝淼娜艘耘跃佣,今天是禮拜二,人少點,禮拜天過來的更多!

    記者咨詢發現,中藥材價格較往年漲幅較大。“主要還是今年9月份漲起來的,現在漲幅不大,較為平緩。去年這個時候阿膠一斤才賣400多元,現在要700多元了,前幾天我還聽說外面的一些藥店賣到了800多元。價格雖然漲了,不過需求還是很大!眹t堂劃價處工作人員介紹。

    冬季進補恰是時候,不過醫生提醒,進補需要辨證論治,因人因時因地制定,不能瞎補。醫生介紹,冬季適當進補,確實能增強機體抵御寒冷和疾病的能力,但需要根據個人體質而定。進補之前,最好先了解自身的體質狀況。比如血虛型適宜食用當歸、熟地這些補血類的藥物與肉一起燉,而陽虛型則適宜食用溫補陽氣的食物或藥物,如麥冬等。如果屬熱性體質,不適合多食鹿茸、牛肉、狗肉之類的熱性食物,否則如火上澆油,越補越上火。此外,要適量增加運動,提高身體抵抗力。

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